こんなお悩みありませんか？
- 産後子供の抱っこなどで肩こり・腰痛。
- 以前は履いていたズボンが履けなくなった。
- 尿漏れや運動するのが不安。
- 骨盤周りの不調。
このような経験がある方はいませんか？
骨盤のメカニズム
骨盤帯の痛みについて
骨盤は左右の大きな(腸骨)中心にある(仙骨)一番下にある(坐骨)で形成されています。
骨盤内にある靭帯や関節は交通事故以外ではずれることはありません。
妊娠中にホルモンが分泌され全身の靭帯を緩み赤ちゃんが骨盤を通り抜けられるようという仕組みになります。産後2か月程度で元の状態に戻ります。骨盤緩みはご自身の力でしっかりと元の関節の状態に戻ります。ただ、妊娠出産、ホルモンバランスなどの各関節に影響され運動不足や筋肉低下などが影響してきます。それに長い妊娠の状態や赤ちゃんの抱っこなどで腰に負担がかかったり背中や肩や首にコリ等、様々な不調になります。
当院の施術の流れ
当院では硬くなってしまった筋肉や関節を時間をかけてマッサージやストレッチ各関節の機能を取り戻す施術を行います。
骨盤矯正というよりも無理に骨盤を矯正するような施術またはボキボキ鳴らすような施術はおこなわず妊娠期間中や妊娠後のお子さんの抱っこなどにより凝り固まった骨盤周りの筋肉や股関節、背中のこり首肩こり、腰痛や足のむくみなど時間をかけてマッサージやストレッチ関節の機能回復、可動域の改善を行います。
背中にも胸椎という関節があります。肩甲骨回りにも関節があります。そこにもアプローチをしていきます
| 料 金 | ◎ 50分／5,000円（問診 10分前後含む） |
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また、運動など股関節周りの筋トレなどやストレッチをご希望でしたらご相談ください。別日や当日でもご相談承ります。
二回目以降は問診はなくなり施術時間は40分程度となります。
当日でしたらその後予約等がなければご指導いたします。産後で体力の低下等の問題もありますのでご体調に合わせて運動指導はおこないます。
産後2か月後から施術を開始いたします。また、長年産後骨盤周りや肩こりがあり不調の方にも是非ご相談ください。
1か月1～2回の施術を目安として、3か月から6か月での身体の不調を取り除いていきます。
また、施術に来れない期間には胸椎の動きや肩甲骨や股関節の本来ある動きをご自身でつけてもらうため運動指導を行います。
| 運動指導 | ◎ 1回／500円 |
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産後の骨盤骨盤帯の不調でお悩みの方、是非ご相談ください！
第2水・木曜休診日（無料駐車場完備）
LINE等でご相談やご予約なども行っております。
